Quando finisce l’estate noi ci ritroviamo belli, riposati ed abbronzati.

La fine dell’estate porta anche pelle secca che si spella facilmente e sciupata dalla troppa esposizione solare.
Per questo ti proponiamo oggi 3 tipi di scrub fai da te per il corpo, facilissimi da fare, bastano pochissimi ingredienti per idratare e preparare al meglio la tua pelle in vista dell’inverno.

Lo scrub esercita un’esfoliazione della pelle liberandola dalle cellule morte che vi si depositano. Questa rimozione favorisce la nascita di un nuovo strato di pelle, nonché l’ossigenazione, il risultato è una pelle più liscia e rinnovata.
Inoltre applicando lo scrub sul corpo si eliminano le “zone ruvide” di gomiti, piedi e ginocchia e si evitano i peli incarniti.
Provalo sotto la doccia, alla fine di una giornata passata magari tra lo smog e la polvere delle strade cittadine: è fantastico! la pelle si rinnova e sembra abbia qualche anno di meno, ci si sente più freschi e rilassati.

Inoltre, il massaggio stimola la circolazione ed aiuta l’assorbimento dei nutrienti e per questo è importante dopo fare una delicata maschera nutriente, di cui parleremo la prossima settimana, e spalmare della crema idratante.

Ecco a nostra ricetta scrub corpo

Scrub esfoliante e drenante
– 4 cucchiaidi sale fino
– 2 cucchiai di olio di mandorle o jojoba o oliva
– 8/10 gocce di olio essenziale ( arancio amaro e/o rosmarino)
mischiare il tutto in una ciotolina e applicare sulla pelle leggermente umida prima della doccia.
Il sale produrrà l’effetto espoliante che andiamo cercando, mentre l’olio aiuterà ad idratare la pelle e a produrre un effetto setoso dove la levigazione. Gli olii essenziali poi faranno l’azione drenate.

Scrub corpo per un’abbronzatura perfetta
Per non perdere quella bella tonalità ambrata che ci accompagna nei giorni successivi alla vacanza al mare, questo è lo scrub che fa per te
• una foglia d’aloe
• 3 cucchiai di bicarbonato
• 1 cucchiaio di miele
• 1 cucchiaino di burro di cocco o di burro di karitè
Per prima cosa lavare e pulire la foglia d’aloe, ovvero eliminare tutta la parte verde, quindi frullare la polpa. Amalgamare gli altri ingredienti e massaggiare molto delicatamente sulla pelle. ATTENZIONE: non usare lo scrub su eritemi solari, scottature ed eruzioni cutanee.

Se invece il tuo intento è quello di aiutare ad eliminare gli odiosi cuscinetti di cellulite questo è lo scrub che fa al caso tuo.

Scrub corpo anticellulite fai da te
• mezza tazza di caffè in polvere
• mezzo vasetto di yogurt
• olio d’oliva qb
• 2 gocce di olio essenziale di geranio o arancio amaro (facoltativo)
Si amalgamano gli ingredienti e si massaggia sulle zone interessate. Si lascia in posa per una ventina di minuti e si risciacqua.

Adesso non hai altro da fare che provare la ricetta che ti piace di più in base alle tue esigenze e scoprirti nuova!